필라테스 4년정도 하고 2년 쉰 상태인데 

지금 현직장은 퇴근시간이 너무 들쑥날쑥이라 최근 광고로 본 콰트 필라테스에 혹한 상태야...!

꽤 했으니 영상으로 봐도 따라할 수 있지 않을까란 생각에 지금 결제 직전인데

인터넷을 보면 다 광고성이라 실제로 결제하고 꾸준히 했는지 했을때 효과는 어땠는지가 궁금해 ㅜㅜㅜ

혹시 콰트 사용해본 덬 있음 알려주면 너무너무 고마울것 같아😉