나덬은 종종 헌혈하러 가는데

전혈은 거의 안되고

혈장만 되는 수치라서 혈장으로 함

근데 혈장이 보통 30분 걸린다는데

나덬은 할때마다 50분 60분걸림


주먹쥐기를 제대로 안해서 그런가싶어서

갈때마다 그 주먹쥐는 쿠션 달라고 하는데

어제 혈장하러가서 핸드폰도 안하고

열심하 주먹쥐었는데도 50분걸림

알고보니 물을 많이 안먹어서

피가 찐득?해서 그렇다고 물많이 먹어야한다고 함

평소에 물을 안먹긴 하는데 찔렸음 ㅋㅋㅋ

앞으로 내몸을 위해서도 헌혈할때를 위해서라도

꾸준히 먹어야게씀