더쿠 - 운동한지 5개월정도 됐는데 체력 그대로 인거같은 후기

일단 한 운동은 피티 주2회 개인운동 주1회

(할때마다 유산소 30분 이상)

수영 주2-3회 인데...

체력이 하나도 안는거같아...

주말에 밖에 나갔다오면 아무것도 못하겠어 ㅜㅜ

대체 이유가 뭘까

체력 약해서 망한게 많거든? 운동하면 될줄 알았는데..

번호	카테고리	제목	날짜	조회
이벤트 공지		[드라마이벤트] 임지연X추영우 희대의 조선 사기극! JTBC 드라마 <옥씨부인전> 사전 시사회 초대 이벤트 68	11.16	43,532
공지		▀▄▀▄▀【필독】 비밀번호 변경 권장 공지 ▀▄▀▄▀	04.09	3,652,035
공지		공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다.	23.11.01	7,460,997
공지		◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어/핫게 중계 공지 주의]	20.04.29	25,666,927
공지		◤성별 관련 공지◢ [언금단어 사용 시 📢무📢통📢보📢차📢단📢]	16.05.21	27,061,885
모든 공지 확인하기()
180591	그외	직장에서 번아웃 상태오면 그 좋아하던 해외여행도 안 내켜지나 궁금한 후기 1	20:04	88
180590	그외	정신과 계속 다닐지 고민중인 초기 6	19:17	148
180589	그외	울니트는 무조건 줄어드는건지 궁금한 후기ㅜㅜ 2	19:10	140
180588	그외	보드게임 포켓몬 스플렌더, 커피러시 후기 3	19:02	144
180587	그외	이삭에서 포켓몬세트 2개 시켰는데 중복 뜬 후기ㅠㅠ 3	18:46	284
180586	그외	아내 생일 준비하는 중중기 6	18:44	271
180585	그외	이 벌레가 어떤 벌레인지 궁금한 중기.. 4	17:25	244
180584	그외	염증주사 부작용 흔한지 궁금한 중기 10	17:00	584
180583	그외	직장인인데 자격증 뭐 딸지 고민중인 후기 6	16:47	352
180582	그외	가족사업하는데 나만 꼼꼼하고 성향이달라 2	16:39	500
»	그외	운동한지 5개월정도 됐는데 체력 그대로 인거같은 후기 15	16:32	667
180580	그외	자임 계속 도전해야할지 더 늦기전에 시험관 해야할지 고민인 초기 17	16:23	624
180579	그외	거절 못하는 성향 고치는 방법이 궁금한 중기 9	16:16	199
180578	그외	엄마가 이석증 및 어지럼증 때문에 너무 힘들어하셔서 도움을 구하는 초기 4	16:15	251
180577	음악/공연	크리스마스 호호호 히히히 노래 찾는 중기 5	15:51	224
180576	그외	개신교 신자 싫어하는 후기(편협 주의) 8	15:42	509
180575	그외	인생에 해야 될게 너무 많아서 우울한 중기 4	14:48	566
180574	그외	시내버스타고가다 교통사고나서 병원다니는데 합의금 관련 궁금한 초기 13	14:38	847
180573	그외	대만 여행에서 피크민 열심히 하고온 후기 7	13:01	1,035
180572	그외	나한테 쓰는 돈이 아까운 후기 9	12:58	842

번호

카테고리

제목

날짜

조회

이벤트 공지

[드라마이벤트] 임지연X추영우 희대의 조선 사기극! JTBC 드라마 <옥씨부인전> 사전 시사회 초대 이벤트 68

11.16

43,532

공지

▀▄▀▄▀【필독】 비밀번호 변경 권장 공지 ▀▄▀▄▀

04.09