메뉴 건너뛰기

음식 다이어트할때 이런 생각 어떡하면 안할지 알려줫음 좋겟는 중기
1,334 3
2023.11.14 11:30
1,334 3

다이어트를 하면 항상 초반에는 의욕 넘치다가

중반에 침체기 오고 그러면 연예인이나 주변에 먹어도 살안찌는 사람들보고

 

나는 살빼려고 음식도 조절하고 시간내서 운동도 해야하고하는데

저 사람들은 먹고싶은거 먹어도 살도 안찌고

내가 운동하는 시간에 하고싶은것도 할수잇고 행복하겟지 나는 왜 먹는데로 찌는 타입인걸까ㅠㅠㅠ

 

하고 비교하게되거든ㅠㅠㅠ

비교가 젤 나쁜거라는건 아는데 그래도 나는 다이어트하느라 내 시간도 없는데

다들 잘먹고 잘놀고 잘돌아다니면서도 살도안찌는구나 싶으면 좀 부러우면서 억울하기도하고ㅠㅠㅠㅠ

 

저 중반을 극복하면 그래도 후반에는 아무생각 안들어서

다이어트 꾸준히 하게 되긴하는데

저 중반을 극복하기가 넘 힘들어

저 생각이 들면 어차피 이렇게 태어난거 걍 맛잇는거 먹고 편하게 살자 하고 포기하게됨

혹시 이런 생각이 들떄 극복? 방법이 잇으면 알고싶어

 

목록 스크랩 (0)
댓글 3
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 [💚이니스프리💚] 모공결부터 속광까지 #바르는스킨부스터 이니스프리 NEW 레티놀 PDRN 앰플 체험 이벤트 564 07.22 59,372
공지 더쿠 이미지 서버 gif -> 동영상 변환 기능 적용(GIF 원본 다운로드 기능 개선) 07.05 483,956
공지 ▀▄▀▄▀【필독】 비밀번호 변경 권장 공지 ▀▄▀▄▀ 04.09 1,590,215
공지 공지접기 기능 개선안내 [📢4월 1일 부로 공지 접힘 기능의 공지 읽음 여부 저장방식이 변경되어서 새로 읽어줘야 접힙니다.📢] 23.11.01 5,236,694
공지 비밀번호 초기화 관련 안내 23.06.25 6,422,113
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ 20.04.29 22,659,369
공지 [필독]성별관련 공지 [📢언금단어 사용 시 무통보 차단📢] 16.05.21 23,949,538
모든 공지 확인하기()
17575 음식 두바이초콜릿 후기 5 07.26 1,565
17574 음식 발볼 넓은 60대 부모님 신발 추천하는 후기 11 07.25 1,329
17573 음식 씨없는 수박바후기 1 07.25 1,268
17572 음식 인덕션 브랜드 추천받고 싶은 초기 9 07.24 559
17571 음식 마라샹궈 맛집 찾는 중기 18 07.23 960
17570 음식 중국 현지 마라탕 도전한 후기 6 07.19 2,291
17569 음식 살 찌울 수 방법 좀 알려주면 좋겠는 후기 43 07.19 2,846
17568 음식 함흥 비빔면이 맛있는 후기. 4 07.19 1,454
17567 음식 고등어 손질 초보자도 할 수 있는지 궁금한 후기 15 07.18 1,158
17566 음식 간장게장,양념게장 맛있는 곳 아는 덬!!! 초기 9 07.18 1,055
17565 음식 햄부기 감자투기 떡부기 <- 이렇게 음식 부르는 게 귀여운 후기 15 07.17 1,885
17564 음식 날씨 더운데 머 먹고 사는지 궁금한 후기 6 07.17 1,032
17563 음식 무0양품 음료수 시소&라임 후기 2 07.17 1,146
17562 음식 삼계탕에선 닭다리보다 닭가슴살이 더 맛있는 것 같은 후기 5 07.17 1,179
17561 음식 제과 업계 분위기가궁금한 중기 1 07.17 1,288
17560 음식 결혼식장 뷔페에 커피가 없었던 후기 22 07.17 3,020
17559 음식 천호역 스시뷔페 선남씨월드 후기 20 07.16 2,521
17558 음식 맥날 신메뉴 진주 고추 크림치즈 버거 후기 11 07.16 1,826
17557 음식 살많은 통통한 갈치는 어디서 살 수 있는지 궁금한 후기 10 07.16 1,343
17556 음식 하니앤손스 맛 추천해주라! 5 07.15 839