메뉴 건너뛰기

음식 다이어트할때 이런 생각 어떡하면 안할지 알려줫음 좋겟는 중기
1,169 3
2023.11.14 11:30
1,169 3

다이어트를 하면 항상 초반에는 의욕 넘치다가

중반에 침체기 오고 그러면 연예인이나 주변에 먹어도 살안찌는 사람들보고

 

나는 살빼려고 음식도 조절하고 시간내서 운동도 해야하고하는데

저 사람들은 먹고싶은거 먹어도 살도 안찌고

내가 운동하는 시간에 하고싶은것도 할수잇고 행복하겟지 나는 왜 먹는데로 찌는 타입인걸까ㅠㅠㅠ

 

하고 비교하게되거든ㅠㅠㅠ

비교가 젤 나쁜거라는건 아는데 그래도 나는 다이어트하느라 내 시간도 없는데

다들 잘먹고 잘놀고 잘돌아다니면서도 살도안찌는구나 싶으면 좀 부러우면서 억울하기도하고ㅠㅠㅠㅠ

 

저 중반을 극복하면 그래도 후반에는 아무생각 안들어서

다이어트 꾸준히 하게 되긴하는데

저 중반을 극복하기가 넘 힘들어

저 생각이 들면 어차피 이렇게 태어난거 걍 맛잇는거 먹고 편하게 살자 하고 포기하게됨

혹시 이런 생각이 들떄 극복? 방법이 잇으면 알고싶어

 

목록 스크랩 (0)
댓글 3
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 [잇츠스킨X더쿠] 붉은기 급속 진화!🔥#감초줄렌 젤리패드 체험 이벤트💙 385 05.21 14,880
공지 공지접기 기능 개선안내 [📢4월 1일 부로 공지 접힘 기능의 공지 읽음 여부 저장방식이 변경되어서 새로 읽어줘야 접힙니다.📢] 23.11.01 3,868,877
공지 비밀번호 초기화 관련 안내 23.06.25 4,596,900
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ 20.04.29 20,976,817
공지 성별관련 공지 (언급금지단어 필수!! 확인) 16.05.21 22,162,625
모든 공지 확인하기()
17577 음식 한결맛담이라는곳 약과 괜찮은지 궁금한후기? 약과추천받는후기ㅜ 3 05.21 172
17576 음식 김해공항 근처 맛집 궁금한 후기ㅜㅜ 16 05.21 643
17575 음식 뉴케어 혹은 그런 건강간편식 추천을 부탁하는 중기 6 05.19 758
17574 음식 요알못이 가족들과 집들이 하려는데 음식 추천 좀 부탁해 14 05.17 744
17573 음식 혹시 알러지 증상 중 복통도 있을 수 있는지 궁금한 후기 7 05.15 343
17572 음식 곡성 유명 식당 가서 굶은 후기 5 05.15 1,910
17571 음식 유명한 마트서 능이백숙 사먹은 후기 2 05.15 1,071
17570 음식 케이크파는 카페 보통 1인1음료이라 아쉬운 후기 19 05.14 2,510
17569 음식 인터넷에서 사먹을 매실액/매실청 추천받는 초기 1 05.13 594
17568 음식 제로 죠스바후기 3 05.12 1,249
17567 음식 대전인의 망고시루 먹는법과 맛 후기 14 05.09 4,159
17566 음식 성심당 망고시루 후기 13 05.08 5,238
17565 음식 오늘 고기 좀 잘구운것같은 후기 2 05.08 1,337
17564 음식 파스타는 원래 잘 안부는지 궁금한 초기 5 05.07 1,871
17563 음식 카페 대체당커피 먹고 설사하는 중기 10 05.04 1,763
17562 음식 보들보들 치즈라면 먹은 후기 2 05.03 1,106
17561 음식 짜파게티 더블랙 후기 4 04.30 4,609
17560 음식 보리굴비 맛이 궁금한 후기 22 04.29 2,268
17559 음식 ㅅ심당 빵 작아져서 슬픈 후기 11 04.27 4,350
17558 음식 틈새 비김면 후기 1 04.26 2,003