살크업이 매우 필요한 상황이라
매 끼니 사이사이 먹어줄 과자나 디저트 고민중이야
이건 진짜 양 얼마 되지도않는데 칼로리 미친거아냐???했던것들 다 추천해주라
진짜 칼로리 대비 양이 별로 많지 않아야함
위가 작아서 너무 많으면 밥도 안들어갈 위험이 있음..