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그외 집중 하는게 힘든 덬들 어떤 노력을 하고있는지 궁금한 중기
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2021.10.21 13:51
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난 아마 성인adhd 일거같아 사정상 병원에 가고 약을 먹을 여건은 안되는데 예전에 adhd 약 먹는친구가 자기랑 증상 똑같다고 병원 가보라고 했었거든ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 근데 뭐 아니더라도 인터넷에 올라오는 adhd증상들이 다 내 얘기라고 생각하면됨!
일단은 스스로 노력을 해보고싶은데......... 집중하기가 막막하다...ㅋㅋ큐ㅠㅠ이게 무슨뜻인지 이해 가...? 어떻게 해야할지 모르겠어...
나같이 일을 시작하는데에 어려움을 겪은 덬들은 어떤 루틴을 갖고있는지, 어떤 노력을 하고있는지 물어봐도 될까? 규칙적인 생활하기 책상정리하기같은 뻔한거여도 상관없어!
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