안뇽 무묭이들아… 나는 지금도 비만이기는 하지만 제목에서 설명한 두 부분 아랫뱃살과 힙이 제일 문제인 덬이야

특히 엉덩이가 부끄럽게도… 너무너무 처져서 라인 드러나는 바지를 입으면 가뜩이나 다리도 짧은 거 같은데 엉덩이까지 처져 있으니깐 배로는 더 그래 보이더라고 ㅠㅠ 내 자신이 너무 못 봐줄 지경이야

그래서 무묭이들이 효과본 두 운동을 꼬옥 추천받고 싶은 초기입니당… 물론 식단도 조절할 거야!!

알려주면 정말 정말로 고마워…🥺🔥❤️