엉덩이+허벅지에 근육이 없으면 다리 힘을 쓸때마다 종아리 알이 발달할 수밖에 없다고 해서 땅끄부부 종아리 스트레칭+ 스쿼트 병행중임
한달 뒤에 얼만큼 빠지나 봐야지
빠지긴 할까?
이래도 안빠지면 다신 운동같은 거 안할 거임
[주의] 이 글을 신고합니다.
- 댓글 5
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기
-
- 신점 보고 엄마한테 커밍아웃한 후기
- 00:25
- 조회 148
- 그외
-
- Z플립5 내부 화면 고장나서 온 인터넷을 뒤진 후기
- 00:00
- 조회 87
- 그외
-
- 인터넷 해지방어 전화 짧은 후기..
- 05-04
- 조회 276
- 그외
-
- 스탠바이미2 당근으로 판매한 후기
- 05-04
- 조회 134
- 그외
-
- 산책 후기(오늘의 노을)
- 05-04
- 조회 138
- 그외
-
- 왜 삼년상 이라는게 존재하는지 알게된 후기
- 05-04
- 조회 884
- 그외
-
- 다이소 액자 프레임 개개개개개비추 후기
- 05-04
- 조회 760
- 그외
-
- 실내자전거타면서 이북리더기로 책 읽는 후기
- 05-04
- 조회 609
- 그외
-
- 클로드(Claude)로 감정기록 앱 만들어서 쓰는 후기
- 05-04
- 조회 989
- 그외
-
- 혼자 부산불꽃놀이 보러갔던후기
- 05-04
- 조회 513
- 그외
-
- 이사하고 나서 제일 잘 샀다고 생각하는 선 정리 선반 후기
- 05-04
- 조회 928
- 그외
-
- 신경차단술 후기 (척추건강을 지키자)
- 05-04
- 조회 444
- 그외
-
- 골절 핀 뺀 후기
- 05-04
- 조회 345
- 그외
-
- 사타구니에 난 큰 피지낭종 제거 후기
- 05-04
- 조회 1211
- 그외
-
- 동향과 서향에서 살아본 후기
- 05-04
- 조회 822
- 그외
-
- 부모님 선물 사러 갔다가 내 가방도 사온 후기
- 05-04
- 조회 1665
- 그외
-
- 영포자의 해리포터 풀캐스트 오디오북 후기
- 05-04
- 조회 417
- 그외
-
- 얼떨결에 핸드폰 바꿀뻔한 후기(덬들도 조심)
- 05-04
- 조회 951
- 그외
-
- 듀오링고 300일 후기 (절망?편)
- 05-04
- 조회 938
- 그외
-
- 메가 말차빙수 간단후기
- 05-04
- 조회 644
- 그외