오늘 딱 1주일 됐다!!!
500ml짜리 물병으로 하루 네번 꽉꽉채워 먹고있어!!

결론부터 말하자면 물 평소 안마시던 사람이면 꼭 한번 해보는거 추천할게
난 평소에 물 대신 음료수 먹거나 물 귀찮아서 안먹는 사람이었는데 물 먹는거 좋은거같아

우선 피부결이 매끈해지고 화장이 잘먹어
2리터 마시기 실천한지 이틀만에 눈으로 변화가 보이더라구ㅠㅠㅠ
왠지는 모르겠는데 얼굴 붓기도 빠짐!
그리고 물을 2리터씩이나 먹으니깐 물배가차서 군것질도 덜하게되고 다른 음료도 안 찾게돼

나같은 작심삼일형 인간은 앱스토어에서 물 마시기 어플 찾아서 매일 기록하면 좋은거같아
난 2liter라는 어플 쓰는데 다른 어플도 많더라규!