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그외 운동을 추천받고 싶은 초기(사진주의)
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2021.01.17 20:12
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나는 18년 가을에 발목이 골절되서 전치 8주 나왔었어 흑흑
https://img.theqoo.net/sADet

그리고 19 봄에 성인 발레 3개월 교양수업으로 듣고(점프는 안함), 19여름부터 PT 6개월해서 재활하고 발레가 재밌었던 기억에 다시 취미로 시작했는데 솔직히 재밌거든? 근데 내가 발목때문에 점프를 못해ㅠㅠ
선생님은 무리 안하고 하면 발목 근육 강화될거다 하시긴 했는데 슬슬 점프 하는데 의사선생님은 뼈 잘 붙고 이상없다는데 나는 여전히 비나 눈 오는날이면 쑤시고 좌식으로 잘 못앉거든
이게 겁이 많은건지 신경통인지는 잘 모르겠어 근데 진도 나갈 생각하면 발레 하기 조금씩 무서워지는거같아
그래서 운동을 바꿀까 아님 발레를 계속 할까 추천해줬으면 좋겠어ㅠㅠ
지금으로는 PT나 필테할 돈이 없어서 바꾼다면 요가 생각중이긴해
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