며칠전 전주가서 과식하고 다음날 저녁먹으니까
잠깐 체한 것처럼 배가 뒤틀리고 밤새 폭풍설사했거든?
그러고 하루종일 포카리 외 금식하고
죽먹고 나니까 잠깐 나은 듯 싶더니
그 후로 뭘 먹어도 꾸룩꾸룩 가스차고
결과물은 아무튼 정상변 아니고 액체성에 가깝고

3교대라 식사 불규칙한 직업이긴한데 저정도 아니었거든
오히려 변비에 가까웠음 근데 갑자기 급 설사체형으로 변했어...
무서워서 뭘 못 먹겠다.. 강제 다이어트중이야ㅠㅠㅠ
쉬는날 내과찾아가보려는데 그동안
양배추환이라도 먹어야하나ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
과민성 덬들 관리 어떻게 하니..