내가 마르지 않아서
마른사람들 보면 유전인가? 관리하는건가? 싶거든

내주위 마른 지인들은

지인1 진짜 많이먹음 밥먹고 간식도 먹음
근데 말랏어 한약도 먹고있음 신기해

지인2 음식 양이 적어
간식도 먹고 커피도 먹고 자주 먹는편인데
막상 밥은 적게 먹음
운동은 일주일에 두번정도 하는거 같아

지인3 간식 진짜 안먹고 보름에 한번정도
밥양도 적고 아예 먹을걸 잘안먹어
왜 말랐는지 알정도로 안먹음

4 우리 엄마...하루에 한끼 단백질 고기 위주로 먹어..
많이 먹는양이 보통 성인 식사량임 약 두끼...
엄마는 나이가 있어서 살찐다고 조절함

마른덬들은 보통 어떻게 먹어? 너무너무 궁금했음
관리를 따로 하는지 아니면 먹는양이 적든지 그런거말야