다행히 뼈는 문제없고 병원가자해도 안가셔가지고 ㅠㅠㅠ 근육통이있는데 어디선 뜨거운물샤워라하고 어디선 냉찜질하라그러고첫날이라 냉찜질해야하나싶은데 멍이 아니니까 온찜질해야할것같기두하고.. 혹시 아는 덬있으까?