비록 127데뷔도, 멤버들 각각 데뷔도 함께 하진 못했지만 최근 2년동안 여러 번의 솔로 데뷔팬을 해보니까 계속 새롭게 벅차는 기분이야ㅋㅋ 벌써 멤버들 반 이상이 자기랑 닮은 첫 앨범을 냈다는 게 새삼 감동적이라서 센치해짐🥹 나 진짜 일이칠 짱좋다.. 매번 이런 말로 밖에 표현 못해서 힘들어 그치만 일이칠..짱..
잡담 아직도 일이칠 좋아하면서 겪을 수 있는 처음이 주어진다는 게 참 기쁘고 재밌다🥹
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간식 액상과당 밀가루 이게 핵심 포인트 같은데... 이걸 확 끊어야돼.....
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나 일하면서 스위치온할 엄두가 안나서 시작도 안하는데, 밀가루는 끊지 못했지만 내가 끊은게 3가지 있어. 떡볶이, 액상과당, 간식 요 세가지 아예 끊고 식단하면서 운동하고 있음. 그러면 살도 빠지고 인슐린이랑 호르몬도 돌아옴. 간수치 높으면 병원에서 약처방 받아서 약먹으면서 병행하믄 됨.
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삭제된 댓글입니다. (삭제일시: 2025/03/18 09:08:45)
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