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아침 운동 후 챙겨먹는 두유, 매일두유 99.9 솔직후기

무명의 더쿠 | 04-04 | 조회 수 496

 

 

** 매일유업으로부터 무상으로 제품을 제공받아 작성한 후기입니다. **

 

 

요즘 아침마다 수영이나 자전거 타면서 운동하고 있는데
운동 끝나고 단백질 챙겨 먹는 걸 좀 신경 쓰고 있었어.

 

원래는 단백질 쉐이크를 우유에 타서 먹었는데,
유당불내증이 있어서 그런지 먹고 나면 속이 좀 불편할 때가 있더라…🥲


그래서 대체할 수 있는 걸 찾고 있었는데,
이번에 체험단으로 매일두유 99.9 플레인을 먹어보게 됐어.

 

📦 받아보니까 패키지도 깔끔하고 딱 건강식 느낌이라 더 기대됐음.

 

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🥛 매일두유 99.9 플레인 특징

  • 설탕 무첨가라서 부담 없고
  • 식물성 단백질이 들어 있어서 운동 후에 먹기 좋고
  • 성분도 깔끔해서 믿고 먹기 편한 느낌이야

 

✔️ 맛은 어떠냐면
솔직히 무가당 두유라서 맛 없을까 봐 걱정했는데,
생각보다 고소하고 담백해서 괜찮았어.

달지 않아서 오히려 더 깔끔하고,
먹고 나서 입에 남는 텁텁함도 거의 없더라.

단맛 강한 두유 좋아하는 사람보다는
나처럼 담백한 맛 좋아하는 사람들한테 더 잘 맞을 듯 👍

 

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✔️ 단백질 챙기기에도 만족
두유 자체에도 단백질이 들어 있고,
단백질 쉐이크랑 같이 먹으니까 포만감이 꽤 크게 느껴졌어.

아침에 이 조합으로 먹으면 든든해서
다른 간식 생각도 덜 나고,

하루 권장 단백질량도 충분히 채울 수 있는 느낌이라
운동하는 사람들한테는 꽤 괜찮은 조합 같아 👍

 

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💡 이렇게 먹고 있어

  • 운동 끝나고 단백질 쉐이크 + 두유 조합
  • 아침 대용으로 한 팩
  • 간식 대신 가볍게

 

총평
유당 때문에 우유 먹기 불편했던 사람들한테
진짜 괜찮은 대안인 것 같아.

단맛 없이 깔끔하고,
운동 후 단백질 챙기기에도 부담 없는 두유라서
앞으로도 계속 이렇게 먹을 것 같음 🙂

“속 편하게 단백질 챙기고 싶다” 하면 추천!

 

 

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