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류우녕 카테고리

잡담 운동신경마저도 좋은 닝거💛
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무명의 더쿠 https://theqoo.net/liuyuning/3949772964
2025.10.13 10:29
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내가 바로 닝거 운동신경 좋다고 느낀 부분은 멀리뛰기임 

저게 유연성은 물론이거니와 무엇보다 내가 놀란 건 저 뛴 후에 다리 접고 엉덩이 안 닿는 거ㅋㅋ

ㄹㅇ 코어힘이 강해야 가능함~

 

+++ 동료연옌 다리까지 다칠까봐 잡아주는 👍👍

모두의 첫사랑 대학 선배같은 설렘 모먼트가 자연스레 나옴ㅋ

 

https://youtu.be/hlBCeSJ_oxg?si=X_W2HAYNnT6-fNEb

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