위시런 신청하고 7/29부터 뛰기 시작했어! 처음에는 2키로 뛰는것도 너무 힘들었는데 매일매일 조금씩 늘리다보니 어느새 5키로를 36분에 뛸 수 있게 되었웅..!!!! 체력 이슈로 고민하는 톤붕이들 있다면 아직 안늦엇으니 지금부터 조금씩 늘려가면 한시간 충분히 뛸 수 있다고 봐!!!!!! 원래 사무직+자차끌고다녀서 진짜 활동량 없는데 러닝 하고 걸음수 두배로 늘고 체력도 늘은 기분이야 단점은 11시면 곯아떨어짐ㅎ…
아무틍 다들 화이팅이야🍀🍀
위시런 신청하고 7/29부터 뛰기 시작했어! 처음에는 2키로 뛰는것도 너무 힘들었는데 매일매일 조금씩 늘리다보니 어느새 5키로를 36분에 뛸 수 있게 되었웅..!!!! 체력 이슈로 고민하는 톤붕이들 있다면 아직 안늦엇으니 지금부터 조금씩 늘려가면 한시간 충분히 뛸 수 있다고 봐!!!!!! 원래 사무직+자차끌고다녀서 진짜 활동량 없는데 러닝 하고 걸음수 두배로 늘고 체력도 늘은 기분이야 단점은 11시면 곯아떨어짐ㅎ…
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