1. 바나나+포카리 (이게 best). 경기장이나 공연장 들어가기 전에 저거 먹음
2. 거기에 플러스로 약국 가서 포도당 사탕 사서 생수 먹을때 같이 녹여먹음
이건 돌덕질 할때 야외 스탠딩 뛸 때.... 배워서 써먹고 있는것
1. 바나나+포카리 (이게 best). 경기장이나 공연장 들어가기 전에 저거 먹음
2. 거기에 플러스로 약국 가서 포도당 사탕 사서 생수 먹을때 같이 녹여먹음
이건 돌덕질 할때 야외 스탠딩 뛸 때.... 배워서 써먹고 있는것