더쿠 - ㅇㄹ 나 예전에 나혼산에서 한혜진이 고등어 한토막 구워서 그냥 그것만 먹는 게 한 끼 식사인 거 보고

뭔가 식사에 대한 고정관념에서 벗어났음ㅋㅋㅋㅋ

그 전에는 무조건 쌀밥에 국물에 반찬 있어야 밥이지 이런 생각이었는데...

집에서 고기 구워먹을 때도 밥이랑 된장국 있어야 됐음

물론 한혜진은 직업상 관리해야 되는 거지만

나도 식단관리가 필요한 사람이라 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

요새는 저탄고지에 가까운 식단 하고 있어서...

저녁으로 걍 고기 200g 구워서 그것만 먹고 끝냄

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