그 소파에 다리걸쳐놓고 버티는거 재밌어보여서 했는데... 양쪽 1분씩 3세트해봤더니 생각보다 쉬웠다는 그런 나쁜말은 하지마까? 아니근데 이거 좋은운동 같긴해 페쌤 pt 따라가니까 자극점도 잘잡힌다 영상 다시볼때마다 또해볼듯ㅋㅋㅋㅋ