더쿠 - ㅇㄹ 아니 근데 진심 수면패턴 망가진거 어케돌리냐

나 이탈리아 2주 여행 다녀와서 바로 스토브 겪고

구슼 락다운에 페쌤 복기방송까지

거의 한달을 새벽 5시 이후에 자는 삶을 살고있는데

이거 생활패턴 어케 돌릴 수 있을까

아예 하루 꼴딱 새서 피곤한 상태로 만들어보기도 하고

ASMR도 들어보고 책도 보고 별짓 다해봤는데 귀신같이 새벽 5시 이전에는 눈이 안 감겨

재택근무하는 회사라 대충 5시간 자고 오전 10시에 눈꼽떼고 출근하면 되서 더 정상화 힘든가봐

번호	카테고리	제목	날짜	조회
이벤트 공지		[이더앤] 픽셀처럼 촘촘하게 커버! ‘블러 & 글로우 픽셀 쿠션’ 한국 최초 공개 ! 체험 이벤트 (100인) 384	00:22	13,852
공지		[공지] 언금 공지 해제	24.12.06	1,022,663
공지		📢📢【매우중요】 비밀번호❗❗❗❗ 변경❗❗❗ 권장 (현재 팝업 알림중)	24.04.09	5,532,018
공지		공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다.	23.11.01	8,990,792
공지		◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글 금지관련 공지 상단 내용 확인]	20.04.29	27,747,358
공지	알림/결과	💖2025 FIRST STAND 일정 안내💖 26	24.09.14	185,435
공지	알림/결과	❄️LPL❄️6시 피어다전 BLG/TES(한국어) 43	24.05.29	245,806
공지	알림/결과	🎊2023 더쿠롤방어워즈 결과발표🎊 13	23.11.21	267,464
공지	알림/결과	📺팀별 방송주소📺 16	23.11.13	317,268
공지	알림/결과	🌱롤카테 뉴비들을 위한 리그오브레전드 시청가이드🌱 22	23.09.24	336,933
모든 공지 확인하기()
1129968	잡담	그냥 빈 엘크 온이 좋아져서 비리 좋아하게됨	23:58	8
1129967	잡담	온도차 글 너무 음침함 1	23:58	69
1129966	잡담	Lck cl도 시즌 전 국제전 있다함	23:58	26
1129965	잡담	그 잘하는선수들도 왜 딸각조합 하는데	23:57	25
1129964	잡담	중국인 최애라 징동경기보는 사람도있음...그냥 다 덬질하는거임 1	23:57	21
1129963	잡담	Gen) [쵸튜브 인스타] 쵸비 생일 선물 인증 2 2	23:57	42
1129962	잡담	사실 중식당보단 차우차우가 더 좋아서 중식당 봄 3	23:57	31
1129961	잡담	뭔 온도차를 얘기하는건지도 ㅁㄹ겟네	23:56	44
1129960	잡담	난 10년차 중국인한테 갑자기 반해서 응원합니다 2	23:55	92
1129959	잡담	LPL) 난 그냥 우리식당을 조아함 4	23:55	45
1129958	잡담	그래도 중국웅니들이 개패줘서 다행임	23:55	53
1129957	잡담	LPL) 비리테스 포스터 2	23:55	46
1129956	잡담	나는 슌 호감이라 징동 경기를 봅니다 1	23:54	41
1129955	잡담	뱅이 10월?11월?부터 4개월간 뭐했겠냐한거 2	23:54	205
1129954	잡담	죄송한데 제 선수는 한국인조차 아닙니다..... 3	23:54	152
1129953	잡담	운모 왜 안오냐모 5	23:53	95
1129952	잡담	인터뷰 보면 볼수록 웨이보에 글쓰고싶어짐 1	23:53	33
1129951	잡담	cl도 뭐 국제전 또 있나보네? asci처럼 뭐 나가는거 새로 생기나봐 1	23:52	64
1129950	잡담	페이즈 펜타펜타펜타는 여전하네ㅋㅋ 1	23:52	94
1129949	잡담	카엘 19살에 데뷔해서 그해 서머 서드 먹고 1	23:52	82

번호

카테고리

제목

날짜

조회

이벤트 공지

[이더앤] 픽셀처럼 촘촘하게 커버! ‘블러 & 글로우 픽셀 쿠션’ 한국 최초 공개 ! 체험 이벤트 (100인) 384

00:22

13,852

공지

[공지] 언금 공지 해제

24.12.06