더쿠 - 다들 손목관리 어케하는걸까

영상쪽이거든 스케줄있는날엔 하루종일 캠코더 들고있구

하루에 10시간 이상 편집하느라 마우스잡고있어

페쌤도 꾸준히 치료받는다고 듣긴했는데

나도 재작년부터 새끼손가락이 덜덜 떨리더니

카메라나 마우스 쓸때마다 오른쪽 팔 전체가 아파서 병원갔더니

인대가 너덜너덜해지기 직전이라고 해서

주사맞고 치료받고했는데도 이 직업인 이상 안고쳐지더라고

지금은 쉬면서 회복중인데 3개월이 지나도 비슷함ㅠ

심할땐 핸드폰도 못들어ㅠ

프로게이머들은 어케 관리하는거지ㅠ

번호	카테고리	제목	날짜	조회
이벤트 공지		💚트리셀💚 춘배와 친구들 콜라보로 돌아온 트리셀 샴푸&트리트먼트 체험단 모집 216	00:05	11,057
공지		[🚨필독🚨] 로그인 보안 강화📢시크릿모드 사용자들 필독 (사용안함 옵션 추가)📢	07.13	78,947
공지		📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중)	24.04.09	13,349,797
공지		공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다.	23.11.01	13,760,018
공지		◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에]	20.04.29	36,674,939
공지	알림/결과	💧LPL💧 22일 18시 LGD🐲 vs EDG⚔️ / TES🍑 vs WE🏯 \| 🐍❌️ 27	25.12.14	56,382
공지	알림/결과	🥖EWC🥖 19일 19시 T1/GEN (Bo3) 21시 30분 KC/DK (Bo5) 40	25.08.09	231,415
공지	알림/결과	🐣LCK CL🐥 27일 17시 T1A/NS 19시 GGA/BFX (공식중계) 14	25.08.09	127,516
공지	알림/결과	🍽️LEC🐕 EWC 21:30 KC/DK 10	25.08.09	117,624
공지	알림/결과	🌟 롤방 설문조사 결과 - 챔피언편 🌟 44	25.06.26	98,745
공지	알림/결과	🌱롤카테 뉴비들을 위한 리그오브레전드 시청가이드🌱 22	23.09.24	574,481
모든 공지 확인하기()
2659869	onair	자르반 방금 뭐지	20:35	0
2659868	onair	그웬은 어쩌다 이렇게 못 큰거임..?	20:35	43
2659867	onair	T1) 잘 싸우자	20:35	25
2659866	onair	진지하게 유튭보는놈들 ㅅㅍ 안달아도됨 2	20:35	143
2659865	onair	제발 꽉을 가줘	20:35	17
2659864	onair	와 지금도 티원 운영 이상함	20:34	94
2659863	onair	T1) 얘들아 이건 이겨야돼	20:34	28
2659862	onair	듀로 걍 실수가 너무 많다 진짜 매판 엉망으로 3번은 짤리는듯	20:34	19
2659861	onair	오공이 있어서 넘 빡세보임	20:34	22
2659860	onair	T1) 어 지금 제일 못믿어 10	20:33	200
2659859	onair	산테가 떡벽이다 솔직히	20:33	70
2659858	onair	근데 ㅅㅍ 몇분차이임? 8	20:33	231
2659857	onair	티원은 아까같은 장면이 안나올수는 없는걸까 1	20:33	85
2659856	onair	어제보다 유리하긴해	20:33	59
2659855	onair	라이즈는 머리가 없었고 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅌㅋㅌㅋㅋ	20:33	40
2659854	onair	열심히 라이즈를 때려보지만 라이즈는 머리가 없었고 12	20:33	321
2659853	onair	기인미용실! 라이즈는 머리가 없었고	20:33	44
2659852	onair	기인 미용실 라이즈 머리없다 실화냐 ㅅㅂ	20:33	67
2659851	onair	T1) 익숙한 맛이네	20:32	58
2659850	onair	티원아 안된다 절대 안된다	20:32	54

번호

카테고리

제목

날짜

조회

이벤트 공지

💚트리셀💚 춘배와 친구들 콜라보로 돌아온 트리셀 샴푸&트리트먼트 체험단 모집 216

00:05

11,057

공지

[🚨필독🚨] 로그인 보안 강화📢시크릿모드 사용자들 필독 (사용안함 옵션 추가)📢

07.13