더쿠 - ㅇㄹ 운동 추천해줄 덬 있니

관절 좀 안좋고 저혈압 있는데

1. pt

2. 수영

뭐가 장기적으로 봤을 때 돈이 좀 덜 들까??

수영장은 집 근처에 구립 수영장 같은거 있긴함

번호	카테고리	제목	날짜	조회
이벤트 공지		[💚셀라피💚] 촉촉 진정케어 가능한 품절대란템 <에이리페어 크림> EGF메디크림 체험 이벤트! 219	00:06	11,282
공지		▀▄▀▄▀【필독】 비밀번호 변경 권장 공지 ▀▄▀▄▀	04.09	3,441,210
공지		공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다.	23.11.01	7,185,835
공지		◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어/핫게 중계 공지 주의]	20.04.29	25,331,398
공지		◤성별 관련 공지◢ [언금단어 사용 시 📢무📢통📢보📢차📢단📢]	16.05.21	26,688,831
공지	알림/결과	🏆2024 월드 챔피언십 안내 및 일정🏆 20	09.14	54,286
공지	알림/결과	✈️LPL 가이드✈️ 37	05.29	126,766
공지	알림/결과	🎊2023 더쿠롤방어워즈 결과발표🎊 13	23.11.21	172,965
공지	알림/결과	👾팀별 방송주소👾 14	23.11.13	202,129
공지	알림/결과	🌱롤카테 뉴비들을 위한 리그오브레전드 시청가이드🌱 18	23.09.24	213,856
모든 공지 확인하기()
1711200	잡담	Gen) 기캐페리는 생사 확인 됐는데 쵸는 어디서 모하는교~_~	23:44	9
1711199	잡담	구마 홍콩 머리 좋았는데	23:44	47
1711198	잡담	하 오타쿠로서 서사와 설정은 우마이인데	23:43	43
1711197	잡담	하 페이커 목격담에서 파엠 트로피 꼭 붙잡고 있는거 봐ㅠㅠㅠㅠ 8	23:43	187
1711196	잡담	와 사일 얼빡샷 보니까 진짜 서양겜스러움	23:43	37
1711195	잡담	경기끝나고 lck인터뷰할때 온에어가 진짜 개웃김	23:42	81
1711194	잡담	근데 요네 너무 크지 않음? 4	23:42	64
1711193	잡담	사일러스 럭스 만화 봤는데 몬가.. 몬가네 8	23:42	158
1711192	잡담	요네 16퍼 2	23:42	74
1711191	잡담	스타워킨 들으면서 4세트 복습하니까 미쳤다	23:42	10
1711190	잡담	그래서 가렌이 이즈리얼만 보면 죽이고 싶어 하는거구나	23:42	26
1711189	잡담	월즈 우승이 한 번은 운, 두 번은 증명, 세 번은 완성	23:42	89
1711188	잡담	사일 오다리 교정하고 수염부터 밀고와 1	23:41	39
1711187	잡담	정정당당하게 기본스킨 모델링으로 붙자 16	23:41	252
1711186	잡담	그래도 다들 양심은 있어서 마이우제 이런건 안하네 9	23:41	120
1711185	잡담	사일러스 설정 보니까 불쌍하던데	23:40	44
1711184	잡담	이번에도 lck 어워드 하나..? 1	23:40	83
1711183	잡담	케리아 진정해야지 하다가 울컥하고 몇걸음 걸으면서 진정해야지 하다가 울컥하는거 귀여움ㅋㅋㅋㅋㅋ 1	23:40	84
1711182	잡담	저 사일러스 프레스티지 계속 기시감 들었는데 1	23:40	86
1711181	잡담	럭스 보는눈 어쩌고 해도 사일이 후회남으로 매달리면 또 맛있게 먹을거잖아 4	23:40	73

번호

카테고리

제목

날짜

조회

이벤트 공지

[💚셀라피💚] 촉촉 진정케어 가능한 품절대란템 <에이리페어 크림> EGF메디크림 체험 이벤트! 219

00:06

11,282

공지

▀▄▀▄▀【필독】 비밀번호 변경 권장 공지 ▀▄▀▄▀

04.09