더쿠 - 도란교정기 하는 덬들 몇분까지 차고있음?

처음엔 30분에서 늘려가라고 설명서에 나와있는데 어떤 페이스로 늘려야 하는지 모르겠음 한지 몇주됐는데 그냥 영원히 하루 30분만 차는 사람이 돼....

한두시간씩도 하고있어 덬들은??

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