당연히 궁예인데 몸이 넘나 운동하는 사람 몸이라..코치님 기캐쵸페리가 최소한 유산소라도..런닝머신에서 걷는거라도 꾸준히 할수있도록 오후 휴식시간에 주 2-3회정도 반강제적으로 다같이 헬스장 일정을 잡는건 어떨까요? 진짜 서머부터 일정은 더 헬이라 가면 갈수록 체력 중요도가 너무 올라갈텐데
당연히 궁예인데 몸이 넘나 운동하는 사람 몸이라..코치님 기캐쵸페리가 최소한 유산소라도..런닝머신에서 걷는거라도 꾸준히 할수있도록 오후 휴식시간에 주 2-3회정도 반강제적으로 다같이 헬스장 일정을 잡는건 어떨까요? 진짜 서머부터 일정은 더 헬이라 가면 갈수록 체력 중요도가 너무 올라갈텐데