더쿠 - 운동 20대중반에 시작하고 느낀게.. 10대때 기초적인걸 배웠으면 훨씬 나았을텐데 싶었음

우리나라는 확실히 그게 잘안되어있어

나중에 몸이 아파야 운동시작하는 사람들이 대부분이라..나도 그랬고

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