더쿠 - 아이돌들 투어돌거나 앨범내고 음방할려면 운동은 필수로 해야 하겠더라

여돌이건 남돌이건 포함해서

어릴때 젊음으로 커버 된다지만 나이먹으면서 힘도 딸리고

나조차도 어릴때 여행다닐땐 빨빨거리고 다녔는데 20대 후반 앞자리수 바뀌니까 체력이 딸림

연차 있는 아이돌 체력관리 하면서 몸유지 하는거 대단한거 같음

번호	카테고리	제목	날짜	조회
이벤트 공지		💙라운드랩X더쿠💙 강력한 수분 락킹! 💦 NEW ‘자작나무 수분 드롭 세럼’ 체험 이벤트 431	09.07	71,398
공지		[🚨필독🚨] 로그인 보안 강화📢	07.13	1,021,386
공지		[🚨필독🚨] 비밀번호 변경 권장 (26.08.30 아이디 판매 유도관련 추가)	24.04.09	14,052,559
공지		공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다.	23.11.01	14,451,117
공지		◤더쿠 이용 규칙◢ [260812 기사뉴스 저작권법 침해 강력 제재]	20.04.29	37,663,366
공지	잡담	돌 앓자고 케톡 있는거 아냐? 22	06.17	103,872
공지	잡담	케톡 역대급 통제광들아 21	06.17	51,712
공지	알림/결과	2026년 하반기 주요 공연장 일정 79	25.11.29	140,094
공지	알림/결과	【 정치 관련 글은 💧💧💧다른곳💧💧💧에서 】	25.07.22	971,617
공지	알림/결과	✨아니 걍 다른건 다 모르겠고....케이돌토크 와서 돌덬들한테 지랄 좀 그만해✨ 156	24.08.31	2,735,939
공지	잡담	핫게 글 주제에대한 이야기는 나눌수있어도 핫게 글이나 댓글에대한 뒷담을 여기서 하지말라고 13	23.09.01	4,870,619
공지	알림/결과	🔥왕덬이 슼방/핫게 중계하는것도 작작하랬는데 안지켜지더라🔥 95	18.08.28	7,664,835
모든 공지 확인하기()
31293420	onair	유기상 존나클린333333	20:39	8
31293419	잡담	잠들면 ㅈㄴ깊게 자는데 잠들기가 힘든 것도 불면증이냐	20:38	6
31293418	onair	진짜 이스트에그 같은데	20:38	25
31293417	onair	농구 일본이 점수 낼때마다 해설 개크게 아쉬워함ㅋㅋㅋ	20:38	34
31293416	onair	공중파에서 하니까 관심없다가도 보게되고 존나 응원하게 되네 2	20:38	79
31293415	onair	삽질이야 삽질이야ㅋㅋㅋ	20:37	13
31293414	onair	미친 돈트러스트 모나리자	20:37	32
31293413	onair	근데 일본은 일본사람 아닌 거 같아보이는 외국인이 왤케 많지 2	20:37	97
31293412	onair	진짜 제발 4쿼만 집중해서 해보자 제발제발제발제발	20:37	15
31293411	잡담	이안이 요즘 데뷔초 같은데 본인도 알고있구나	20:36	185
31293410	onair	면경표 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ	20:36	8
31293409	잡담	아겜동안 음방 다 안해????? 아니면 추석 때만 안해????	20:35	22
31293408	onair	사장님 머리 지켜 ㅋㅋㅋㅋㅋ	20:35	13
31293407	onair	농구 존나재밌는게 일본 관중들 오메기살어~~하려고만 하면 우리가 다시 역전시켜서 찬물뿌리기	20:35	39
31293406	onair	4쿼 이정현 다 뛰자	20:35	24
31293405	잡담	연예인들 1억 정도 기부하는거면 실제 수익은 엄청나려나?? 1	20:35	95
31293404	onair	니네가 농구 틀래서 틀엇는데 언제까지해? 3	20:35	143
31293403	onair	독립투사 이정현ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ	20:35	42
31293402	onair	와 버저비터 소름이 쫙 돋네	20:34	34
31293401	잡담	어딜쳐다봐앙..	20:34	60

번호

카테고리

제목

날짜

조회

이벤트 공지

💙라운드랩X더쿠💙 강력한 수분 락킹! 💦 NEW ‘자작나무 수분 드롭 세럼’ 체험 이벤트 431

09.07

71,398

공지

[🚨필독🚨] 로그인 보안 강화📢

07.13