더쿠 - 빡센 유산소를 감당 못하는 몸도 있나?

인터벌 같은거

공복으로 하는거도 아니고 강도도 그렇게 빡센거도 아니고 고작 15분, 20분 하는데도

걍 몸이 못 버티는게 느껴짐

정상체중임

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