더쿠 - 근데 난 다이어트식단에 나트륨 조심하라는거 크게 공감 안 감

다음날 중요한 촬영 같은거 하는데 나트륨 많이 먹으면 수분 끌어당겨서 부으니까 안 좋겠지만

그냥 당장 그런거 아니고 장기로 몸 만드는거면 나트륨이 크게 도움 안될 일은 없지 않나?

그냥 적당히 취향껏 간간하게 먹고 재료만 건강하게 준비해도 될텐데

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