허리 디스크일때 허리주사 vs 도수치료 vs 추나 vs 그냥 운동 https://theqoo.net/ktalk/4104829173 무명의 더쿠 | 02-24 | 조회 수 177 뭐가 제일 나을까?정형외과에서 허리주사 신경차단술?을 자꾸 권유해서(이젠 거의 강제) 너무 고민돼 간단한 시술이라 하지만 뭔가 허리 시술은 꺼려지는데..