theqoo

ㅇㅋㅌ) 밥먹고 혈당스파이크 방지하려면 운동 언제해야돼?

무명의 더쿠 | 03-31 | 조회 수 422
30분~1시간 뒤쯤 하면되나?

스텝퍼 20분타는것도 도움될까ㅠㅋㅋㅋ

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