더쿠 - 가루형 유산균은 어떻게 먹는 거야?

그냥 입에 털어넣고 가루 씹어먹어? 아니면 입에 머금고 물마시나? 그냥 목구멍에 털어 넣기는 어렵고, 그냥 씹어먹자니 양치질 다시해야할 거 같은

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