더쿠 - 다이어트 하면서 느낀거...아무리 건강하게 한다고 해도 마인드 자체가 강박 안오기 힘들다

건강하게 한다고하면 또 운동강박 생기고 식단 챙긴다고 강박생기고....

살빼고 예쁘게 보이고싶단 마인드 자채를 버려야 그냥 건강한 라이프스타일 되는건데 애초에 그게 잘 안됨ㅠㅋㅋㅋ....딴것보다 정병올랑말랑한게 제일 힘든듯

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