메뉴 건너뛰기

잡담 덬들아 목-어깨 자주 아프면 등운동해
101 0
2024.07.15 13:20
101 0
근데 등만 한다고 안잡히니 가슴도 하고

어깨도 하고 다리부터 탄탄해야하니 다리와 엉덩이 운동도 해

목록 스크랩 (0)
댓글 0
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 [🎬영화이벤트][체인소 맨] 후지모토 타츠키 원작! 2024년 최고의 청춘 성장 애니메이션 <룩백> 128 00:15 2,583
공지 더쿠 이미지 서버 gif -> 동영상 변환 기능 적용(GIF 원본 다운로드 기능 개선) 07.05 887,956
공지 ▀▄▀▄▀【필독】 비밀번호 변경 권장 공지 ▀▄▀▄▀ 04.09 2,028,336
공지 공지접기 기능 개선안내 [📢4월 1일 부로 공지 접힘 기능의 공지 읽음 여부 저장방식이 변경되어서 새로 읽어줘야 접힙니다.📢] 23.11.01 5,687,330
공지 비밀번호 초기화 관련 안내 23.06.25 7,007,950
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ 20.04.29 23,312,017
공지 ◤성별 관련 공지◢ [언금단어 사용 시 무통보 차단] 16.05.21 24,552,825
공지 알림/결과 - 특히 댓글 하나하나 긁어다가 중계하는 것만 공지위반이라는 사람들이 너무 많은데 아님!! 글, 댓글 상관없이, 지워진글 과거글 상관없이 마이너스성으로 뒷담하는 건 전부 다 공지위반이니 공지위반해놓고 자기들끼리 이건 공지위반 아니라면서 창조 공지 만드는 일 없길 바람 5 08.11 47,832
공지 알림/결과 2025년 상반기 주요 공연장 일정 5 08.04 87,232
공지 알림/결과 2024 하반기 주요 공연장 일정 82 04.09 842,228
공지 잡담 핫게 글 주제에대한 이야기는 나눌수있어도 핫게 글이나 댓글에대한 뒷담을 여기서 하지말라고 10 23.09.01 1,648,046
공지 알림/결과 🔥🔥🔥[왕덬:공지정독바라 차단주의바람] 🔥🔥🔥왕덬이 슼방/핫게 중계하는것도 작작하랬는데 안지켜지더라🔥🔥🔥 95 18.08.28 4,281,660
모든 공지 확인하기()
27012612 잡담 난 피프티 자컨이 너무 기대되요 01:23 13
27012611 잡담 개인적인 소취로 피프티 아이돌스러운 노래도 해줬으면 01:23 20
27012610 잡담 슈스엠 신기한점...게임이 안망함 2 01:22 43
27012609 잡담 어제먹은 꿔바로우 또 먹고 싶은데 오늘 또 시킬까? 01:22 12
27012608 잡담 안성일 피프티 빼가려고한짓 처음 아니라 그러지않음??? 2 01:22 51
27012607 잡담 해투가면 해외에서 놀다와? 2 01:22 21
27012606 잡담 계란삶아먹어야ㅣㅈ 01:22 6
27012605 잡담 피프티 난 춤도 기대돼ㅋㅋ 1 01:21 70
27012604 잡담 그냥 아무글 눌러서 보다가 01:21 49
27012603 잡담 슈스엠 막상 리포 모으면 나상에서 중복만 뜸 2 01:20 28
27012602 잡담 코요태 시절에 김종민 그때도 음색으로 유명했어?? 6 01:20 148
27012601 잡담 우릴 돈벌이 수단으로 보고있다는 입장문이 진짜 어이없더라 1 01:20 163
27012600 잡담 내돌 노래 나왔는데 알면서도 굳이 안들으면 탈덕이라 봐야하나 6 01:19 91
27012599 잡담 해투 한번은 갈걸.. 2 01:19 108
27012598 잡담 주말 끝난게 구라같다 01:18 18
27012597 잡담 나 피프티1기도느좋이라 찾아봤는데 돌덕삘이안왔음 6 01:18 270
27012596 잡담 그알은 연예계건 할때마나 똥볼차지않나 3 01:18 132
27012595 잡담 아 허니콤보 먹고싶어 01:18 15
27012594 잡담 외 피프티 하나 노래 ㅈㄴ늘었다... 01:18 82
27012593 잡담 피프티 커버 동시에 불러서 누구 음색인지 감이 안 잡혀 01:18 47