ㅇㅇㄱ 근데 트레드밀 경사도 12 정도로 해서 3,40분 걷는거 괜찮아? https://theqoo.net/kbaseball/4325743755 무명의 더쿠 | 11:14 | 조회 수 133 효과가 있나요... 체지방감량에