더쿠 - ㅇㅎㅎ 어제 경기보다 산책했는데

theqoo

국내야구 카테고리

한화) ㅇㅎㅎ 어제 경기보다 산책했는데

https://theqoo.net/kbaseball/4287965337

무명의 더쿠 | 14:24 | 조회 수 277

산책하고 힘이 남아돌았는지

또 집까지 계단으로 올라간거야 ㅋㅋ

근데 나 전형적인 운동부족이라

산책자체도 오랜만인데

10+@층 계단으로 올라가니까

얼굴 터질뻔 했거든.

와 진짜 힘들어쥭겠다 ( っ °ꮻ｡)っ 하고

쓰러졌는데 워치 기록보니까

체감이 아니라 찐이었더라

BlTQKO
40분 산책

심박수 안정 그자체

zXrOSk
3분 계단오르기

운동 효과 완전 미쳤슨 ദ്ദി/ᐠ •̅𐃬•̅ ᐟ\

그래서 자주 하면 좋겠다 생각했지만

힘든걸 알아서 못하겠음....( ˶ ⌒ ө ⌒ ˶ )ゝ

[주의] 이 글을 신고합니다.

댓글 더 보기

새 댓글 확인하기

전체 onair 잡담 스퀘어 알림/결과 후기 교환 나눔

💙더쿠X메디힐💙 더마세럼 리뉴얼 론칭! 마데카소사이드 더마세럼 체험단 모집(100인) 399
[🚨필독🚨] 로그인 보안 강화📢시크릿모드 사용자들 필독 (사용안함 옵션 추가)📢
📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중)
공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다.
◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에]
📢 2026 야구방 인구조사 결과 📊 131
🌟 2025 올스타전 컨텐츠 모음 🌟 70
𝟐𝟎𝟐𝟓 𝐃𝐘𝐎-𝐃𝐄𝐄'𝐬 𝐅𝐎𝐎𝐃 𝐒𝐎𝐋𝐃 𝐎𝐔𝐓 𝐋𝐈𝐒𝐓 219
📢 야구방배 KBO 응원가 총선 결과 49
▶▶▶ 야구방 팀카테 말머리는 독방 개념이 아님. 말머리 이용 유의사항 13
모든 공지 확인하기()

- 기아) 난 진짜 황대인1루가 개스트레스였음
- 16:56
- 조회 2
- 잡담
- SSG) 내친구들 금요일에 바베큐존 갈 생각에 먹을거 리스트 짜고있슴
- 16:56
- 조회 2
- 잡담
- 두산) 도미.룡이네 잠실이랑 키티네 수원 우취 괜찮은듯◡ʕ๑❛ ᗜ❛ ʔ◡
- 16:56
- 조회 21
- 잡담
- 엔씨) 담주 6연전 전부 연예인 시구네
- 16:56
- 조회 35
- 잡담
1
- kt) 이날 수원 지역엔 큰비가 내리지 않고 있으나, 전날(21일) 경기 도중 내린 비로 인해 그라운드가 젖어 경기 진행이 어렵다는 판단이 내려졌다.
- 16:56
- 조회 40
- 잡담
1
- 기아) 테스 수비이닝생각해보면 용타가 너무 수비안서도 아까운거구나 싶음..
- 16:56
- 조회 32
- 잡담
- 기아) 갑자기 김규성 소중해짐
- 16:55
- 조회 38
- 잡담
- 비더레 추천받아요
- 16:55
- 조회 12
- 잡담
- 한화) 우리 돼티서.. 아프지마 ㅠㅠㅠㅠㅠ
- 16:55
- 조회 30
- 잡담
1
- 기아) '운동 천재'의 남다른 DNA "이제 보답하고 싶어요" / SBS 8뉴스
- 16:55
- 조회 73
- 스퀘어
2
- kt) 그리고 지금 또 비가 오기시작함
- 16:55
- 조회 139
- 잡담
5
- 두산) 그쳤지만 사가지없이 취소
- 16:55
- 조회 100
- 잡담
- 삼성) 오늘 이기면 개이득
- 16:55
- 조회 78
- 잡담
2
- 한화) 누적치로는 우준이 1번은 뱉지?
- 16:54
- 조회 51
- 잡담
2
- 나는 대마법사야 s(*｀▾´*)z
- 16:54
- 조회 73
- 잡담
6
- kt) 내일 로건이겠지?
- 16:54
- 조회 42
- 잡담
1
- 기아) 상준이 1루가 너무아쉬움
- 16:54
- 조회 50
- 잡담
- 한화) 챈성 서산으로 잡으러가기전에 후딱뛰고 오슈 ( ◕ ө ◕ )
- 16:54
- 조회 16
- 잡담
- 두산) ㄷㄷㅣ바 육회까지 사서 빨간버스 탔는데
- 16:54
- 조회 187
- 잡담
3
- 롯데) 펩시하키티 펩시가 월드컵 후원하는 티 같이 생김
- 16:54
- 조회 66
- 잡담
1

쓰기

HOT