"지금까지 선수들의 의식을 바꿔주고 싶다. 선수들이 힘은 있는데, 팔의 힘으로만 던지는 투수들이 많다. 하체를 비롯한 다른 곳의 근육들도 발달이 잘 되어 있기에 그런 부분을 잘 살려서, 자연스럽게 팔이 휘둘러질 수 있게 만들고 싶다. 그런 것들이 제구력과도 연계가 된다"고 설명했다.
투수들이 하체랑 근력운동이 더 중요하다고? 그런말 했었는데 (아마 어떤 유투브방송이였던걸로 기억)
일야가 대체적으로 투수들 하체 단련 많이시키나봐
투수들이 하체랑 근력운동이 더 중요하다고? 그런말 했었는데 (아마 어떤 유투브방송이였던걸로 기억)
일야가 대체적으로 투수들 하체 단련 많이시키나봐