더쿠 - 하체 부상이랑 상체 부상이 또 다름

상체 다치면 하체는 보강운동하면서 준비할수 있는데 하체는 완전히 힘을 실을수 있어야 복귀가 가능해서 일상생활 기준이랑 선수 기준이 좀 달라.. 햄스트링 아프면 진단 2주라도 3주 이상 걸려서 돌아오는거 생각하면 돼

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