더쿠 - 사무직들, 다리 붓는거 어떻게 관리 해?

젊었을 때는 이렇지 않았는데

30대 후반되니, 왜 이렇게 붓는지 모르겠다ㅠㅠ

특히 앉아있는 시간이 길어서 그런가 다리가 잘 부어

아침에 자고 일어나서 신발 신으면 발이 꽉 껴..

예전에는 오히려 퇴근할 때 더 많이 부어있었던 것 같은데

이제는 아침부터 그냥 부어있는 상태야..

회사 출근해서도 자리에 앉으면 다리로 혈액순환 잘 안되는게 느껴진다..

다들 어떻게 관리하고 있어?

압박스타킹? 발받침대?

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