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월루토크 워라밸 없는 직장 다니는데 시간, 체력이슈ㅠㅠ
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2026.01.23 23:46
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오늘은 그나마 빨리 퇴근해서 글 써봐

회사갔다오면 힘들어서 아무것도 못하고 밥만 겨우 먹고 좀 누워있다 자고

다음날 일어나서 출근 

야근 거의 매일 있어서 집 오면 12시? 

이걸 5일내내 반복하고 

이틀 쉬는데 회사에서 다 못끝낸 일땜에 하루는 거의 재택근무로 날리고

남은 하루는 운동 청소 빨래 집안일 등등 몰아서

사실 이것도 운동갔다오면 힘들어서 잘 못해ㅠ 

출근전에 급하게 세탁기 돌리고... 

이번주는 너무 힘들어서 계속 자느라 운동도 못가서 자괴감 든다 

잠도 많은편이라 더 노답 

원래 요리해 먹는 것도 좋아했는데 지금은 계속 시켜먹기만 하고

번아웃은 아닌데 그래도 회사 가면 일은 잘 하거든

근데 집 오면 개판이야 ㅜ ㅜ

쉬는날 대청소하자 해놓고 쉬는날 일어날 힘도 없어서 그냥 흐린눈하고

이건 어떻게 해야될까

독립해서 회사 앞에 자취중이고 딱 30대 중반까지는 버텨볼려고 하는데 막막하다 

오늘도 하루종일 업무 쳐내고 왔더니 기빨려서 집에서 아무것도 못하고있다 

진짜 회의 몇시간씩 하는날에는 아무 힘이없어 

이건 체력부터 어떻게 뜯어고쳐야 될까? ㅜ ㅜ 

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