야근 너무 싫어
일단 4시 이후부터는 체력도 떨어지고 집중력도 떨어지는데
아침에 일찍 나와서 일하는게 집중도랑 효율 훨씬 나아
야근하면 다음날까지 피곤해서 계속 영향감 ㅠ
일 안 끝났어도 일단 칼퇴하고 운동하고 스트레스 풀고 일찍 자야돼
진짜 바쁘면 매일 일정한 패턴으로 일하고 주말까지 출근함
야근 너무 싫어
일단 4시 이후부터는 체력도 떨어지고 집중력도 떨어지는데
아침에 일찍 나와서 일하는게 집중도랑 효율 훨씬 나아
야근하면 다음날까지 피곤해서 계속 영향감 ㅠ
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