요즘 어깨가 너무 아파서 생각해보니까 회사에서 앉는 자세 때문인 것 같아서 레이아웃을 바꾸려고 하거든

 

내 책상이 ㄱ자인데 현재는 아래 그림같은 레이아웃으로 앉아있어

그러다보니 마우스 만지는 오른쪽 팔꿈치는 뜨고, 키보드만 치는 왼손 팔꿈치는 책상에 받쳐지는데 오른쪽 어깨가 특히 더 아프거든

난 그래서 양손 다 팔꿈치가 책상 위로 올라가서 받쳐지게 앉아야하는 줄 알았어

 

 

그래서 양쪽 팔꿈치 다 받쳐지도록 아래 레이아웃처럼 ㄱ자 가운데에 쏙 들어가서 앉아야겠다고 생각했단 말임??

 

근데 바른 자세 검색해보니까 이런 자세의 이미지들이 나오던데..

저렇게 마우스랑 키보드 치는 팔의 팔꿈치가 책상에 받쳐지지 않고 공중에 떠있으면 불편하지 않아?ㅜㅜ

 

 

첫번째랑 두번째 중에 어떤 레이아웃대로 앉는게 바른 자세인 건지 아는 덬? 🥹