https://x.com/JEONGHAN_moment/status/1745797026523304319

전문가들에 따르면 양말을 신고 자는 것은 실제로 수면의 질을 향상시키는 데 효과적일 수 있다. 수면 중 체온이 낮아지면서 심부 체온이 떨어지는데, 양말을 신으면 발이 따뜻하게 유지돼 혈관 확장을 돕고 몸을 식히는 데 도움을 준다. 이는 깊은 수면 단계로 진입하는 데 긍정적인 영향을 미칠 수 있다.

미국 캘리포니아 오렌지 카운티의 한 전문의는 “양말 착용은 혈액 순환을 개선하고 체온을 유지하며 수면의 질을 향상시키는 데 기여할 수 있다”고 밝혔다.

https://n.news.naver.com/mnews/hotissue/article/145/0000021555?type=series&cid=2002270

따숩게 자라 하니얔ㅋㅋㅋ