더쿠 - 스쿼트 첨해봤는데 어디 근육통이 와야 정상인거야..??

인터넷 설명에는 배에 힘을 꽉 주라는데..ㅠㅠ..

난 쥔다고 쥔거 같은데 배는 전혀 근육통이 없고 ㅠㅠ...설마 근육이 없어서..??

허벅지 앞쪽 근육만!! 뒤쪽 허벅지도 전혀 아프지 않아 ㅠㅠ..

오로지 앞쪽만 아픈데 나 운동 잘못한거야? ㅠㅠ

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