얼마 전에 무슨 글을 봤는데

많이 먹었을 때 졸린 이유는 위랑 눈꺼풀이랑 연결이 돼 있는 신경? 이 있다고 들었음

그래서 위눈꺼플? 이라고 한다던데......

진짜 극단적으로 소식만 하다보니 위에 든 건 없고 운동도 하다보니

그나마 먹은 건 소화가 되고

그래서 매번 잠이 안 옴............ 이렇게 해서 새벽 5~6시에 자는 게 습관이 되는 것 같음

심심하지 않냐고 묻는다면 나에게는 더쿠와 외장하드가 있으니 만화 영화 드라마 덕질 등등 볼 건 많지만

뭐랄까...... 건강이 안 좋아지는 것 같은데 다이어트는 그만둘 수 없고

왜 극소식을 하냐면 한 번 먹으면 참을 수 없는 타입으로 식탐 식욕이 많음........

아무튼간........ 다이어트....... 성공하고 싶다...........

올해 여름에 그리스 가는데 가기 전까지만이라도 잘 참았으면 좋겠음..........

그냥 오늘 먹은 식단 올려봄

아침 우유 한 잔(수업 늦어서 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ)

점심 바나나 하나 계란 두 개

근데 조오오오온나 배가 고파서 저녁은

실곤약+두부 1/6+김치 조금+청양 고추 하나

이렇게 해서 물에 볶아서 먹음 ㅋㅋㅋ 물에 볶는다는 게 좀 생소할지는 몰라도

기름 없이도 계란 후라이도 할 수 있고 다 할 수 있다는 점.............

이렇게 하고 운동까지 다녀왔더니 배고프더라고............