이게 일립티컬 ㅇㅇ

집 베란다에 아빠가 중고로 사다놓은 일립티컬 있는데 거들떠도 안보다가 오늘 한 번 해봄

일립티컬 5분? 걍 계단오르기 쉬지않고 5분한거랑 맞먹음

원덬이 저질체력(찐저질체력임)이라 더 반응이 심한걸수도 있는데

심장 미치게 쿵쾅거림 원덬이네 집 난방 온도 높은 편 아니라

집에서 맨날 집업후드 걸치고 있는데 저거 5분하고 지금 반팔차림으로 이거 쓰고 있음

과체중이라 폼페이오 전 장관 기사 보고 혹했는데 앞으로 열심히 해볼 예정ㅋㅋㅋ