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그외 우울하고 죽고싶은 생각이 들 때 뭘하면 기분이 나아지는지 궁금한 중기
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2018.11.17 17:43
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사실 요즘은 죽고싶다는 말을 문득 혼자 꺼내는 거나 생각하는 것도 무서워 내가 진짜로 일치를까봐.. ㅋㅋㅋ
실컷 울고나면 나을까..싶은데 혼자사는 게 아니다보니까 그럴 수 있는 순간도 없다

기분전환 하려고 몇없는 친구 만나봤어
그런데 잘 살고 있는걸 보고있으면 축하해주고 내가 더 기쁜게 아니라 전엔 없던 자격지심이랑 열등감에 똘똘 뭉쳐져서 질투하고있는 내자신이 보이더라. 내가 이렇게 못된 인간이었나 싶고.. 그런다고 내 상황이 나아지는 게 아닌걸 아는데 말이야ㅋㅋㅋ

최근에 유일하게 그런기분 안들 때는 덕질할 때 뿐인데, 지금 이상으로 깊게 파버리면 현실도피성에 오히려 더한 현타랑 우울증이 올 것 같아서 일부러 좀 자제하고 있어

암튼 하루에도 몇번씩 별 것도 아닌거에 눈물나고 그래서 혼자 기분전환 할 게 필요해!!!
덬들은 우울하고 살고싶지 않을 때 어떤거에서 의욕을 얻는지 말해주라
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