https://img.theqoo.net/dXjse
(나는 이거 샀음)
회사 입사하고 변비가 생겨서 진짜 고민했음
변비로 끝이면 좋겠는데......화장실 갈때마다 피도 나와서....(대장암 그런거 아님 말로 하면 식욕 떨어지는 그것이 딱딱하여 벌어지는 문제....)
요거트는 안먹냐 > 매일아침 그릭요거트 혹은 플레인요거트와 함께함
유산균은 안먹냐 > 1봉으로는 소용없어서 2개씩 먹음
야채 먹어봐라> 저녘 샐러드(다이어트중이라)
일케 많은 시도에도 효용이 없어서
진짜.... 병원을 가봐야 하는것인가...
하고 있었는데 누가 변비엔 푸룬이 좋다는거임
귀가 솔깃해져서 올리브영에서 일단 하나 사서 거기 적혀진 대로 4-5 개 먹어봄
바로 효과왔다..... 진짜 오랜만에 자연스러운 배변활동을 즐길 수 있었어.......
앞으로는 적힌 대로 푸룬+요거트 일케 해서 먹고 다닐 예정임
다들 행복한 배변 즐기길 바래서 적어봤어....
Ps.이게 음식 후기는 맞겠지....? 아님 말해줘요
(나는 이거 샀음)
회사 입사하고 변비가 생겨서 진짜 고민했음
변비로 끝이면 좋겠는데......화장실 갈때마다 피도 나와서....(대장암 그런거 아님 말로 하면 식욕 떨어지는 그것이 딱딱하여 벌어지는 문제....)
요거트는 안먹냐 > 매일아침 그릭요거트 혹은 플레인요거트와 함께함
유산균은 안먹냐 > 1봉으로는 소용없어서 2개씩 먹음
야채 먹어봐라> 저녘 샐러드(다이어트중이라)
일케 많은 시도에도 효용이 없어서
진짜.... 병원을 가봐야 하는것인가...
하고 있었는데 누가 변비엔 푸룬이 좋다는거임
귀가 솔깃해져서 올리브영에서 일단 하나 사서 거기 적혀진 대로 4-5 개 먹어봄
바로 효과왔다..... 진짜 오랜만에 자연스러운 배변활동을 즐길 수 있었어.......
앞으로는 적힌 대로 푸룬+요거트 일케 해서 먹고 다닐 예정임
다들 행복한 배변 즐기길 바래서 적어봤어....
Ps.이게 음식 후기는 맞겠지....? 아님 말해줘요