메뉴 건너뛰기

theqoo

로그인
검색어와 일치하는 게시판이 없습니다.
내 즐겨찾기 관리

스퀘어 카테고리

이슈 의사 유튜버가 해본 4분만에 뱃살 빠지고 식욕 떨어지는 운동.jpg
88,675 637
무명의 더쿠 https://theqoo.net/square/3045521418
2023.12.23 04:07
88,675 637
Up Down Comment Print Files
JFCpjO
NxsoYZ

((첫 동작은 스쿼트 자세로 내려갔다 올라오는 게 아니라 내려간 상태에서 반동만 주는 거))



https://youtu.be/sKi33F94Fro?si=FYdAgWV6jV_MaLEE

목록 스크랩 (394)
댓글 637개
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기
번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 💚밤티크림X더쿠💚 올리브영 신제품 "밤티크림" 후기 필수 X ‼ 대규모 샘플링 진행 중🙆‍♀️ 735 02.02 58,600
공지 [공지] 언금 공지 해제 24.12.06 4,618,266
공지 📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중) 24.04.09 11,481,386
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 12,630,306
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에] 20.04.29 34,788,509
공지 정치 [스퀘어게시판 정치 카테고리 추가 및 정치 제외 기능 추가] 25.07.22 1,040,007
공지 정보 더쿠 모바일에서 유튜브 링크 올릴때 주의할 점 782 21.08.23 8,484,684
공지 정보 나는 더쿠에서 움짤을 한 번이라도 올려본 적이 있다 🙋‍♀️ 268 20.09.29 7,401,488
공지 팁/유용/추천 더쿠에 쉽게 동영상을 올려보자 ! 3595 20.05.17 8,611,745
공지 팁/유용/추천 슬기로운 더쿠생활 : 더쿠 이용팁 4015 20.04.30 8,494,284
공지 팁/유용/추천 ◤스퀘어 공지◢ [9. 스퀘어 저격판 사용 금지(무통보 차단임)] 1236 18.08.31 14,353,789
모든 공지 확인하기()
2981631 이슈 타 여초에서 반응 좋은 티아라 지연 최근 비주얼 14:40 169
2981630 기사/뉴스 코코아 가격 1년새 67% 하락…"초콜릿은 왜 안 내리나" 1 14:40 71
2981629 기사/뉴스 '탈세 의혹' 김선호 아직 손절 안 당했다…'식품·화장품 업계' 홈페이지 광고 그대로 2 14:39 109
2981628 이슈 숏폼 드라마로 실사화 됐다는 BL 웹툰 <남고소년> 4 14:39 309
2981627 유머 펌) 해포 세계관에서 스큅(마법X)이라면 진짜 비참할 듯.... 1 14:38 181
2981626 이슈 도겸X승관 노래 커버한 남돌 모음 14:37 65
2981625 기사/뉴스 스페인도 16세 미만 미성년자 SNS 금지 추진 3 14:37 89
2981624 기사/뉴스 [단독] 윤시윤 합류 '백사장3', 2월 10일 첫방...'동상이몽2'·'현역가왕3'와 맞대결 14:37 143
2981623 유머 육체적 바람 vs 정신적 바람 질문 받은 노사연의 충격적 대답.jpg 4 14:37 359
2981622 유머 10만 삼성전자 할아버지 근황..jpg 9 14:32 2,534
2981621 유머 해탈한 트위터 1 14:32 373
2981620 이슈 정동원 Special Album 소품집 Vol.2 ‘오늘을 건너 내일 다시 만나는 길' 미리듣기 14:31 41
2981619 이슈 S2 엔터테인먼트 (키오프 소속사) 글로벌 오디션 「New Journey Club」 14:29 103
2981618 기사/뉴스 동계올림픽 독점중계 JTBC, 개막식 담당은 '배성재' 6 14:28 560
2981617 기사/뉴스 [속보] 삼성전자, 장중 사상 첫 시가총액 1000조 돌파 52 14:27 1,967
2981616 기사/뉴스 임창정, 오늘(4일) 신곡 '미친놈' 발매…깊어진 감성 '공감 자극' 14:27 59
2981615 이슈 QWER WORLD TOUR <ROCKATION : HOMECOMING> ENCORE IN SEOUL 1 14:24 412
2981614 이슈 중국어와 일본어의 차이 23 14:22 1,490
2981613 이슈 언젠가 다시 유행할 거라고 생각하는 유행어...jpg 25 14:22 2,887
2981612 이슈 13년전 오늘 발매된, 박신혜 “새까맣게” 3 14:21 317
목록 HOT 게시물
정치 제외